醋的功效和作用 用醋养生的妙用,你知道多少
醋作为一种常见的调味品,具有消除疲劳乏力、增强消化、扩张血管、杀菌的作用,接下来我们来看看醋有什么妙用,有哪些好处:
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醋+蜂蜜:减腰修生
醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多的东西也不用担心胖,反而会慢慢瘦下来 。
醋+黑豆:改善视力
现如今是信息时代离不开电脑手机等等,教你一个小方法,把黑豆放在醋中浸泡,每天早上吃点,不仅对视力有所改善而且对慢性疲劳、寒症、高血压殪讧唁跬等也有不错的效果 。
醋+温水:改善皱纹
每天早晨洗脸时加一点醋,对面部皱纹会有所改善 。
醋+小苏打:乌黑亮发
小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发柔软光泽、乌黑亮丽 。
醋+花椒:脚气灰甲
用花椒在醋中泡1小时,倒入温水泡脚,对脚气有不错的改善,小伙伴们赶快试试吧!
醋+洋葱:降血糖
血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用 。可以帮助细胞更好的利用葡萄糖,供给细胞热能 。
醋+白术:美白祛斑
脸上有斑,醋中加入适量的白术,洗脸后擦拭长斑的地方,会有不错的效果 。
醋+绿豆粉:皮肤瘙痒,蚊虫叮咬
绿豆研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒出,会有不错的止痒效果 。
醋+香蕉:偏食厌食
香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出食用,对偏食厌食的朋友有很好的效果 。
【醋的功效和作用 用醋养生的妙用,你知道多少】
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