冠心病吃什么食物好 这几类食物对心脏有好处
冠心病是现如今我国较为严重的高发心血管疾病之一,冠心病主要是由于动脉粥样硬化所造成的,脂肪、胆固醇等脂质含量过度堆积,阻碍血液流通,以至于出现血液供给不足的情况,容易引发心肌梗死、心绞痛、胸闷、气短、心悸等严重症状,会让人发生猝死的情况 。
冠心病跟心脏病一样随时都具有突发的可能性,所以需要随时备好药物,以备不时之需,而且大多数冠心病患者都具有高胆固醇血症,脂质含量较高,伴有高血压,且经常吸烟,有糖尿病等等,多发生于中老年人 。那么,冠心病吃什么食物有利于治疗呢?
1、红色食物
冠心病患者每天可以适当的喝点葡萄酒,吃点瘦肉、牛肉、羊肉、狗肉等热性食物,热量大,能御寒,多吃苹果和西瓜,可以降低密度脂蛋白的含量,每天一颗足以,促进胆汁酸的排泄,可以帮助控制住血压含量,以防高血压病发 。
2、黄色蔬菜
常见的黄色蔬菜如红薯、西红柿、胡萝卜,富含胡萝卜素,可以减轻动脉硬化,胡萝卜可以用来翻炒,也可以炸成胡萝卜汁,具有降低血压、强心、降低血糖的作用,尤其是黄豆还富含蛋白质,可以治疗冠心病 。
3、黑色食物
黑木耳是一种非常好的食物,含有大量维生素,可以降低胆固醇、血液粘稠度,香菇含有腺嘌呤,可以降低脂质,跟鸡肉、猪肉等肉类一同蒸煮,十分美味 。
以上就是我给大家介绍的三种适合冠心病患者食用的食物,红色、黑色、黄色的食物在一定程度上是可以降低血液粘稠度、降低血液中胆固醇、脂肪等脂质含量的,避免脂肪的过多堆积,减缓冠心病所带来的压力,在一定程度上可以缓解心绞痛等不适症状 。
【冠心病吃什么食物好 这几类食物对心脏有好处】
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