中医推荐的八款养生茶,中药养生茶有哪些
中药养生茶有哪些1.金银花茶 原料:金银花5g、绿茶3g 。
用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止 。功能:清热,解毒;抗菌 。
用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用 。来源:传统药茶方 。
2.银花清利茶 原料:金银花15g、白糖10g 。用法:饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至茶味变淡 。
功能:清热止痢 。用途:赤白痢、大便中挟脓血 。
来源:《惠直堂经验方》 。3 。
金芪花茶 原料:黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g 。用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止 。
【中医推荐的八款养生茶,中药养生茶有哪些】 功能:益气托毒解毒 。用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎 。
来源:传统药茶方 。4.金银菊茶 原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g 。
用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用 。功能:清肝解毒 。
用途:慢性肝炎;眼部炎症 。来源:传统药茶方 。
5.金天茶 原料:金银花5g、天花粉3g、绿茶3g 。用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止 。
功能:清热解毒,凉血消肿 。用途:肝经热盛口苦咽干、黄疸 。
来源:传统药茶方 。6.金银甘茶 原料:金银花5g、甘草3g、绿茶3g 。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可 。功能:清热凉血,调和胃气 。
用途:疮疡;热病;咽喉肿痛;肺癌 。来源:传统药茶方 。
7.金翘茶 原料:金银花5g、连翘3g、绿茶5g 。用法:用200ml开水冲泡10分钟即可 。
功能:清热透邪 。用途:外感发热;炎症;疮疡 。
来源:传统药茶方 。8.银归茶 原料:金银花5g、当归3g、绿茶5g 。
用法:将金银花、当归置于锅内,用250ml水煎煮沸后,冲泡绿茶10分钟即可,冲饮至味淡 。也可直接冲泡饮用 。
功能:清热解毒,活血祛瘀 。用途:痈疽肿毒 。
中医养生茶有哪些呢1、丁香茶 饮法:丁香茶叶5克,每日饭前或饭后半小时冲水喝 。
功效:温中壮阳,下气降逆;养胃,调理胃寒 2、桑菊蚕茧饮 饮法:菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用 。功效:菊花可平肝明目、散风清热,能清肺热、胃火 。
桑叶味甘苦寒,能疏散风热、清肺润燥 。桑菊饮是 清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方,是缓解咳嗽、体热等症的佳品 。
蚕茧具有助眠作用,还含丝胶蛋 白等有益物质,利于滋养皮肤、美容祛斑 。注意事项:四季皆宜,春、秋、冬三季干燥,此茶能清咽润喉;夏季炎热,可解暑热;菊花种类不限,杭 菊、贡菊、雪菊皆可;桑叶可到药店买,但最好在每年春天桑树抽芽时,去野外采些桑叶尖,晒干后收藏备用;如有咽喉不适等症,可增加1~2朵菊花或多放点桑叶;如大便稀溏,就减少1~2朵菊花;老人可加10~20粒枸杞,能补肝肾、明目,增加保健功效 。
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