冬天每天洗头容易感冒脱发 洗头更健康
到了冬季 ， 头发干燥爱出油 ， 有些人认为天天洗头是解决的方法 ， 到底冬天天天洗头好不好呢?冬季洗头有危害 ， 今天小编为你介绍冬天洗头的坏处及冬天如何洗头更健康 。
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冬天每天洗头好吗？
有些MM认为自己是油性发质 ， 所以喜欢油 ， 经常清洁油性发质专用的洗发水 ， 是改善发油的正确方法 。事实并非如此 。长时间不洗头的话 ， 油会出来 ， 洗得太多也一样 。其实 ， 头发之所以爱出油 ， 可能恰恰是由于你天天都洗头 。
冬天每天洗头好吗？在冬天天天洗头 ， 不但不能保护头发 ， 还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过会彻底清洗皮脂腺分泌的油脂 ， 使头皮和头发失去天然保护膜 ， 反而不利于头发的健康 。另外 ， 洗发水本身会引起一定量的脱发 ， 洗发水中头发光滑度差 ， 会牵引头发 ， 造成机械损伤 。所以大家尽量不要天天洗头 。
在寒冷的冬天 ， 如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥 ， 不仅容易造成秀发脱落和枯黄 ， 而且十分容易受凉 ， 不利于生理健康 。以下是经常洗头的缺点:
1、容易感冒 。冬天寒冷的夜晚洗头容易感冒 ， 用热水洗头也会刺激头皮冷热突然变化 ， 冷热容易感冒 。
2、头发干燥 。因为洗发水中含有大量的化学成分 ， 如果每天洗头 ， 这些化学成分会损伤头皮 ， 使头发越来越容易脱落 。
3、经常脱发 。经常洗头的女孩子发现自己经常脱发吗？尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候 ， 都会造成头皮油脂分泌过多 ， 或者过于干燥 ， 都有引起头发脱落的可能 。
专家建议 ， 每周洗头宜3-4次 ， 有些人甚至可以减为2次 ， 并且少用洗发水 ， 也能帮助头发更加健康 。如果你是做特殊工作的人 ， 对个人卫生有严格的要求 ， 你可以坚持每天洗头 。但是 ， 洗发水的选择应尽量避免碱性过大的产品 ， 最好每次洗发水都和护发素一起使用 。
冬天如何洗头更健康？
冬天 ， 不能带湿发出门或入睡 ， 年轻人习惯清早起床后洗头 ， 清清爽爽地出门上班;或晚上临睡前洗头 ， 然后带着湿漉漉的头发就睡 。这威胁着健康 。洗头最好选在白天温度稳定的时间 ， 或是下班回家稍事休息后 。这样就有足够的时间让头发自然晾干 ， 从而避免一些疾病的发生 。
洗头姿势适当 ， 很多人喜欢低头洗头 。但头长时间下垂会影响正常血液循环 ， 造成脑供血不足 ， 对头发生长也不利 。因此 ， 淋浴时直立的洗发姿势适当 ， 身体应调整到最舒适的状态 。
冬天每天洗头好吗？主编介绍了冬天洗头的注意事项 。洗头的时间不要太长 。洗完后一定要马上把头发擦干 。头发完全干燥后可以戴帽子或睡觉 。不那样的话 ， 容易出现头痛的症状 。
【冬天每天洗头容易感冒脱发 洗头更健康】
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