中医推荐：五大针灸减肥方法
针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载 ， 但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果 ， 基本上已获得肯定 ， 尤其不适合以开刀或药物急速减重的人 ， 传统中医的针灸减重方式 ， 其实是不错的减重法 。至于一般常用的针灸减肥方式 ， 向大家推荐5种是最常使用的针灸减肥方法 。
一、耳针
耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃 。
操作：每次选1~2穴 ， 以双侧耳交替方式扎针 ， 每周耳针贴敷2~3次 ， 10次为2个疗程 ， 而每次疗程间隔5~7天 。
二、体针〈之一〉
取穴：主穴为关元、三阴交 。
配穴：依据辩证分型而取 。
属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞 。
属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结 。
属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪 。
操作：每次主穴必取 ， 然后依据症型酌加配穴3~4个 。每次均留针半小时 ， 隔日1次 ， 15次为一疗程 ， 每次疗程间隔5天 。
三、体针〈之二〉
取穴：主穴为天枢、中睆、大横 。
配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交 。
操作：天枢、大横接电针仪 ， 然后持续通电15~20分钟 ， 每日获隔日1次 ， 10次为一疗程 。
四、芒针
取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来 。
操作：选28号3吋长的芒针备用 ， 每次每穴都要扎针 。
五、艾灸
取穴：主穴是阳池、三焦俞 。
配穴：地机、命门、三阴交、大椎 。
操作：每次选主穴与配穴各一个 ， 用隔姜灸扎针 。
专家表示 ， 以上各方法以耳针应用最为普遍 ， 而且耳穴埋针效果贴敷更好 ， 只是如果针具消毒不严 ， 容易造成感染 ， 另2种体针效果大致与耳针相似 ， 芒针的操作则比较困难 ， 主要适用身体较强壮的肥胖者 ， 减重效果也其它方法高 。至于隔姜扎针的艾灸法 ， 不易操作疗效也比较差 。
【中医推荐：五大针灸减肥方法】
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