中医针灸帮你解除四类肥胖烦恼
如今肥胖已经成为越来越多人的烦恼,为了改变这一情况,很多人都寻求各种各样的减肥方法,不论选择哪种减肥,只要不会对身体健康造成影响就可以,而针灸减肥就是其中一种比较受人青睐的一种方法,因为其安全,痛苦小而受到大众的喜爱 。下面,我们就一起来看看中医针灸减肥是如何解除四类肥胖烦恼的!
【中医针灸帮你解除四类肥胖烦恼】中医针灸解除四类肥胖烦恼1、胃热痰瘀型肥胖特点:肌肉结实、容易口渴、食欲旺盛、爱吃冷饮 。
有针对千人的肥胖研究数据显示,36%~38%的肥胖属于这种类型,且以男性居多 。临床上治疗原则是:清胃热,通过耳针或针灸神门穴抑制食欲,减少热量摄取,同时加速代谢,利用排便方法来降火气 。
中医针灸解除四类肥胖烦恼2、肝郁气滞型肥胖特点:常感憋闷、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性伴有月经失调 。
中医认为,肝是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖 。门诊中约一半的女性肥胖患者都属于这种类型 。现代女性工作忙碌压力大,情绪不稳定,经常用吃来当做安慰剂 。情绪的转换调整,是这类肥胖患者的减重功课 。平时可以喝点舒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮,可以和缓情绪 。
针对这类型的肥胖,针刺负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等 。同时可辅以舒肝理气的逍遥散中药 。
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