喝菊花有啥好处
【喝菊花有啥好处】
降血压 ， 菊花具有降血压 ， 消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。明目 ， 菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能消除眼睛疲劳 。如果每天喝3-4杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有一定作用 。提神 ， 菊花是一种神经强壮剂 ， 能增强毛细血管的抵抗力 ， 可延缓衰老 ， 增强体力 。菊花有良好的镇静作用 ， 经常食用能使人肢体轻松 ， 醒脑提神 。味微辛、甘、苦 ， 性微寒 。能疏散风热 ， 清肝明目 ， 平肝阳 ， 解毒 。用于感冒风热 ， 发热头昏；肝经有热；目赤多泪 ， 或肝肾阴虚 ， 眼目昏花；肝阳上亢 ， 眩晕头痛；疮疡肿痛 。现代又用于冠心病、高血压病 。
