什么样的绿豆芽有毒 绿豆芽炒蒜苗怎么做好吃
绿豆芽是我们平常都能吃食物 ， 绿豆芽的做法有很多种 ， 而且味道也很好 ， 那么什么样的绿豆芽有毒呢 ， 绿豆芽炒蒜苗怎么做好吃呢 。
什么样的绿豆芽有毒个头看起来太过于均匀或者是太过于粗长的豆芽 ， 因为这些豆芽可能是添加了一些添加剂的 ， 另外 ， 那些没有根须的 ， 因为如果是没有根须的豆芽 ， 很有可能就是使用了无根剂进行培植的 ， 其中都是含有对身体有害的化学物质的 ， 但是毒素不一定好 ， 反正服用之后也不利于身体健康 。
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绿豆芽炒蒜苗怎么做好吃材料：绿豆芽300克、蒜苗1把、油盐适量、姜2片、米醋少许 。?
做法：?
【什么样的绿豆芽有毒 绿豆芽炒蒜苗怎么做好吃】1、准备好所需材料 ， 蒜苗择洗干净 ， 绿豆芽投洗干净 ， 沥净水分?
2、先把蒜苗切去根部 ， 再把绿豆芽切成寸段待用 ， 姜切成丝?
3、锅加油烧热下入姜丝爆锅 ， 再下入绿豆芽大火煸炒 ， 淋入少许米醋 ， 将绿豆芽煸炒至断生 ， 教你个小窍门：绿豆芽性寒 ， 烹调时宜配上一点姜丝 ， 中和它的寒性 。炒绿豆芽时加入一点醋 ， 既可防止维生素B1流失 ， 又可以让绿豆芽保持脆嫩 。?
4、下入蒜苗 ， 加入盐 ， 大火快速翻炒均匀 ， 关火 ， 盛出装盘即可
绿豆芽能存放多久?一般来说 ， 就算把绿豆芽放到通风、阴凉、干燥的地方也不会放太久 ， 而且在冰箱里最多放二天 。如果实在买的多了 ， 就可以将购买的豆芽原封不动地封在袋子里或装入塑料袋密封好 ， 然后放到冰箱里 ， 大概能放一两天左右 。还可以将绿豆芽下面的根剪掉 ， 这样也能稍微延长一下绿豆芽的寿命 。还可以将绿豆芽放到热水里面 ， 焯1至2分钟后捞起 ， 这样更能保住水分 。或者将绿豆芽控干水分后放到保鲜袋里面 ， 然后放到冰箱里面保存 。?
绿豆芽有苦味能吃吗因为发绿豆芽的时候 ， 是在黑暗中催芽的 ， 当绿豆芽见到光以后 ， 就会进行光合作用 。这种光合作用能产生一种物质成分 ， 这种物质成分就会让绿豆芽变苦 。所以在发豆芽的时候尽量要避光 ， 而且就算见光的绿豆芽也是可以吃的 ， 只要没有发霉发烂 。一般绿豆芽 ， 直接炒着吃 ， 也是会有一些苦味儿的 。可以在锅中放些水 ， 水烧开以后 ， 就可以把绿豆芽倒入 ， 用开水焯一下 ， 就能去掉绿豆芽的苦味儿 。?
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