做一条完整烤鱼的七点诀窍

    平底锅无油烤鱼不破皮的七个要点
1.控水风干:平锅不如烤箱温度高 , 所以草鱼要提前4个小时宰杀 , 将鱼皮水分晾干 , 鱼皮才不容易破 。
2.一字花刀:鱼身要每隔1厘米打上一字花刀 , 鱼皮入锅后 , 收缩才自如 , 反而鱼皮不容易破 。
3.复合锅底:要用厚实的复合平底锅 , 因为复合底锅能够储存极大的热量 , 才能将鱼烤熟 。
4.烧到极热:不断向锅中滴入水珠 , 烧到锅底的水珠能跳舞 , 证明锅烧到了极热 , 才能放油 , 鱼皮才会不粘锅 。
5.无油烤鱼:锅烧热以后 , 不是一点油没有 , 只是用油刷在锅底刷上薄薄一层即可 , 才能放鱼 。
6.一定盖盖:鱼放入锅中后 , 一定盖盖1-2分钟 , 才能达到下烤上蒸的效果 。
7.盖盖小火:盖盖后立即转小火1-2分钟 , 避免将鱼烤糊 , 开盖给鱼翻身后 , 继续小火盖盖1分钟 。
一定用复合厚底的平底锅啊!!!
【做一条完整烤鱼的七点诀窍】

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