美容养生茶排行榜,美容养身茶哪家的好

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美容抗衰养生茶推荐1. 活血补身茶 经期后期或经量少时 , 可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用 。
黑豆是防老抗衰黑武士 《本草纲目》中有入药记载的黑豆 , 对防老抗衰、治腰膝疼痛 , 及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相称 。药用价值却高于黄豆 。
是豆类家族的明星! [饮用宜忌]有普林含高与质地较硬、不易消化的特性 。尿酸或有痛风症状者、消化功能差的人 , 不宜食用过多 。
[茶材]黑豆100克 , 苏木10克 , 红糖适量 , 水700ml 。[作法] 1黑豆以水略洗 , 沥干备用 。
2锅中加入黑豆、苏木及水 , 炖煮至黑豆熟透后 , 捞除苏木及黑豆 。3再加入红糖 , 搅拦至融化后即可饮用 。
2. 补血养生茶 面有菜色的美人 , 每天喝一杯 , 半个月后还你一脸好气色 。绿豆是清凉解渴绿尖兵 药用历史悠久的绿豆 , 其清热消暑、利尿 。
与明目降压、润喉止渴的作用 , 对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益 。[饮用用宜忌]绿豆性凉 。
脾胃虚寒与有腹泻的患者不宜食用;也因轻易导致胀气 。所以消化不良者宜适量食用 。
[茶材]绿豆、红枣各30克 , 红糖适量 , 水500ml 。[作法] 1将绿豆、红枣洗净 , 沥干后和水一起入锅中 。
痛风症状 2以大火煮滚后转小火 , 煮至豆烂后 , 调入红糖拌匀 , 滤渣取汗后即可饮用 。3.益肝解毒茶 餐前饮用一杯香甜的红豆花生茶饮 , 可有清热解毒、缓和慢性肝炎的效用! 红豆是利尿补血红骑士 红豆能利尿消肿 。
常被用来作为减肥食材;加上补血的卓越功效 , 除了对妇女经期有益 , 更可让气色盈润 , 让你不擦腮红也美丽! [饮用宜忌]红豆药性平缓 。要治疗水肿应长期食用才可看奏效果:也因有利尿作用 。
所以尿多的应适量食用 。若想使水肿与利尿的效果更加显 , 则利用较细长的药用赤小豆 。
[茶材]红豆50克 , 带皮花生25克 , 红枣、红糖各15克 , 水700ml 。痛风症状 [作法] 1红豆、带皮花生洗净、沥干 , 红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用 。
2锅中加入水 , 红豆及带皮花生 , 以小火炖煮1个半小时 。3再加入红枣红、糖拌匀 , 再炖30分钟后 , 即可滤渣取汁、倒入杯中饮用还有:美肤茶:取绿茶适量 , 软骨素1克 。
先用沸水冲泡浓绿茶一杯 , 然后将软骨素与茶水调和 。经常饮用可滋润皮肤 , 富有弹性 。
护眉茶:取隔夜茶适量 , 蜂蜜少许 。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀 , 洗洗眉面 , 可润眉 。
长期使用可使眉毛浓密 , 富有光泽 。灵芝茶:灵芝草10克 , 绿茶少许 。
将灵芝草切成薄片 , 用沸水冲泡 , 加绿茶饮用 。既补精益气 , 又增强筋骨 , 能保持青春 , 白嫩肌肤 。
何首乌茶:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量 , 加水共煎 , 去渣饮用 。每日l剂 , 随意分次饮完 , 有美容、降脂、减肥等功效 。
葡萄茶:取葡萄100克 , 白糖适量 , 绿茶5克 。先将绿茶用沸水冲泡 , 葡萄与糖加冷水60毫升 , 与绿茶汁混饮 , 可抗衰老和保持青春活力 。
可以试下~~茶还是很好的 。
养生茶有哪些比较推荐的?1、丁香茶 饮法:丁香茶叶5克 , 每日饭前或饭后半小时冲水喝 。
功效:温中壮阳 , 下气降逆;养胃 , 调理胃寒 2、桑菊蚕茧饮 饮法:菊花3~5朵 , 干桑叶一小撮 , 蚕茧两个 , 开水冲泡后饮用 。功效:菊花可平肝明目、散风清热 , 能清肺热、胃火 。
桑叶味甘苦寒 , 能疏散风热、清肺润燥 。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方 , 是缓解咳嗽、体热等症的佳品 。
蚕茧具有助眠作用 , 还含丝胶蛋白等有益物质 , 利于滋养皮肤、美容祛斑 。3、荷钱茶 饮法:鲜荷叶(荷钱)一片洗净切片 , 山楂6克 , 决明子9克 , 桑叶6克 , 罗汉果3克 。
煮水 , 或用袋泡荷钱茶开水冲 , 可每天喝 , 女性经期时别喝 。功效:荷叶可扩张血管、降血压、降血脂 , 同时还能兼顾减肥;生山楂片可降脂、降压、开胃促消化;决明子可通便、明目、降血脂 。
4、三花茶 饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克 , 沸水泡两次 , 代茶饮 。功效:三七花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪;杭菊花可清肝明目、醒脑降压 。
三花茶有活血降压、舒肝解郁的功效 。5、姜盐豆子茶 饮法:熟黄豆或黑豆5~10粒 , 生姜末、熟芝麻、绿茶适量 , 食盐少许 。
先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开 , 然后将盐、生姜末倒入罐内混匀 , 倒入茶杯 , 抓把炒熟的豆子或芝麻撒在杯里 。功效:夏能清暑解热 , 冬可祛寒去风、健脾开胃 。
茶性寒 , 姜性热 , 一寒一热 , 正好调平阴阳 。6、丝瓜茶汤 饮法:将一根丝瓜去皮、切成薄片 , 连同一根葱、适量盐放入锅中 , 煮软后加入5克绿茶 , 浸泡入味即可 。
功效:丝瓜味甘性凉 , 有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效 , 主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症 。研究发现 , 丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等 , 有抗炎、镇痛、利尿作用 。
绿茶含茶多酚、茶氨酸等 , 可提神清心、 。
女性喝什么茶比较好 美容养颜茶推荐女性喝什么茶比较好 美容养颜茶?
美白养颜茶配方一:莲花绿茶
莲花绿茶的材料:绿茶3g、莲花6g 。
莲花绿茶的功效:美白肌肤 , 防止衰老 。
美白养颜茶配方二:香草蜂蜜茶
香草蜂蜜茶的材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
香草蜂蜜茶的功效:柠檬富含VC , 美白肌肤并增强抵抗力 , 适合办公室紧张的脑力工作者饮用 。
美白养颜茶配方三:女人养颜茶
女人养颜茶的材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
女人养颜茶的功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力 , 并能够消脂塑身 。
美白养颜茶配方四:葡萄绿茶
冬天女性常在空调环境下工作 , 皮肤非常干燥 。葡萄100克 , 白糖适量 , 绿茶5克 , 可以很有效的恢复水嫩肌肤 。小编再介绍介绍其他的冬季美白养颜茶给大家参考:
美白养颜茶配方五:白菊蜂蜜茶
白菊蜂蜜茶的材料:白菊花3朵、牛奶、蜂蜜适量
白菊蜂蜜茶的功效:菊花非常适合夏季饮用 , 白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用 , 能够阻止黑色素沉积 , 淡化雀斑 。
美白养颜茶配方六:养颜嫩肤玫瑰茶
材料:大枣、太子参、玫瑰花
做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝 。
功效:太子参加上大枣的滋补功效 , 能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。
【美容养生茶排行榜,美容养身茶哪家的好】美白养颜茶配方七:美肤茶
材料:适量绿茶末 , 1克软骨素 。
用法:先将热水冲泡浓绿茶一杯 , 接着将软骨素调和茶水 , 坚持饮用 。
功效:美肤靓肤 , 恢复皮肤原有的弹性 。
美白养颜茶配方八:养颜减肥茶
材料:新鲜芦荟200G , 蜂蜜 4小匙
作法:将新鲜芦荟洗浄 , 用刀去除绿色部分的叶皮 , 留下透明的叶肉切小块 , 放入小锅中 , 加入200毫升清水煮滚后放凉 , 加入蜂蜜拌匀 , 即可饮用 。
功能:芦荟是清理肠胃 , 排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选
美白养颜茶配方九:美姬茶
材料:万年甘本草1g、茉莉花2g、西洋参2g 。美容养颜这是一个永远不会过时的话题 , 美容养颜茶深受大家的喜欢 , 对于女人来说 , 留住青春和姣好的容颜比什么都重要 , 推荐给女性朋友几款美容养颜茶配方 。

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