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火龙果是一种非常好吃的水果 。现在很多人都非常喜欢吃火龙果 。而且现代社会随着运输的发达 ， 生产于南方热带地区的火龙果在北方也是普通的水果 。很多人吃了火龙果尿液变红 。那么吃红色火龙果尿液红色到底是否正常？
吃红色火龙果尿红色正常吗？
这种情况是正常的 ， 不必过于担心 。尿液呈粉红色 ， 有可能是因为这类果实中天然色素含量很高 ， 有部分天然色素未被吸收和分解 ， 而这些色素水溶性强 ， 故经尿液、粪便排泄后将排泄物染成了红色 。
如果是这种情况 ， 天然色素对成人和儿童的健康均没有危害 ， “服食其他有色食物也会使尿液等排泄物暂时发生改变 ， 这种情况是正常的 ， 当你停止服食 ， 这种现象就会消失” 。
需要注意的是 ， 尿液变色要保持警惕 ， “吃火龙果会导致尿液变色 ， 并不代表导致变色尿的其他病理性原因就不存在” 。如果火龙果只吃了一次 ， 一整天或之后连续几天 ， 尿液仍然是红色 ， 就要当心血尿的可能 ， 通常会跟结石、损伤、炎症感染、肿瘤等有关 ， 建议要及时去医院查尿常规 。
尿液变红是怎么回事？
由于红肉龙果含有甜菜红素（天然色素） ， 吃完后排尿、大便颜色有淡淡的粉红色 ， 属于正常现象 。红心火龙果的发色基团比较稳定 ， 不易被人体降解 ， 会随着粪便或尿液排出体外 ， 所以排泄物会呈现红色 。
甜菜红素不同于花青素 。根据实验发现 ， 甜菜红素这种植物性色素具有抗氧化、抗发炎、抗肿瘤细胞生长效果 ， 它着色能力强、无毒安全 ， 广泛地应用于饮料、冰淇淋、糖果等产品的加工 ， 有改善肝功能、促进消化吸收作用 ， 是取代合成红色素的理想天然红色素之一 。
【吃红色火龙果尿红色正常吗】本文详细介绍了吃红色火龙果尿液呈现出红色是否正常 ， 也介绍了吃火龙果尿液变红到底是不是正常的 。对很多喜欢吃火龙果的人来说 ， 你完全可以放心食用 ， 因为吃火龙果尿液变红其实是一种非常正常的情况哦 。
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