坐月子可以吃土豆吗 坐月子吃土豆好吗
文章插图
1、女性在产后坐月子期间可以吃土豆，土豆中含有大量淀粉以及各种微量元素，产妇在月子期间吃土豆可以有助于产妇身体恢复 。
【坐月子可以吃土豆吗 坐月子吃土豆好吗】2、在吃土豆时要注意，如果是顺产的女性，可以在产后三天之后吃土豆，如果是剖腹产的女性，需要等到排气后，肠胃功能恢复后才可以吃土豆 。另外吃土豆时要把握好用量，不要大量食用，一般吃1~2个即可，如果大量食用土豆可能会造成肠胃消化不良，导致腹胀、便秘等不良症状 。如果在怀孕期间患有妊娠糖尿病，在产后一定要少量食用土豆，因为土豆中含有大量淀粉，吃了后会导致血糖升高 。
推荐阅读
- 火龙果皮可以吃吗 火龙果皮能不能吃
- 榴莲隔夜没有放冰箱可以吃吗
- 竹子的嫩芽可以吃吗
- 隔夜稀饭加热可以吃吗
- 炸东西用玉米淀粉还是土豆淀粉 用玉米淀粉还是土豆淀粉来炸东西
- 山药能降糖吗
- 生蚕豆可以吃吗
- 土豆保鲜库储存方法
- 吃龙虾多久可以吃柿子饼
- 黄槐花可以吃吗