产后来月经需要关注什么？很多人对产后来月经存在很多错误认知？接下来看看关于产后来大姨妈那点事儿 ， 请新妈咪不要掉进这些坑里！
卸完货 ， 做完月子 ， 妈妈就要进入了劳动模式 ， 整天和宝宝打交道 ， 妈妈们甚至都忘了自己的好事 ， 关于产后月经的那些事 ， 妈妈好像早已抛诸脑后了？
最好别来 ， 没来月经能避孕！没想到却意外中招……关于产后来月经的种种错误认知 ， 不知道让多少新妈妈掉到坑里去！妈妈们 ， 是该认清这些误区了 。
误区1：产后月经没来就不会怀孕
不少妈妈认为 ， 产后只要月经还没来就不会怀孕 ， 于是不采取避孕措施 ， 放肆爱 。
这也不科学 。其实 ， 早在月经来之前 ， 就有一次排卵 ， 排卵之后才会来月经 ， 而妈妈们若在这次排卵的时候爱爱 ， 则有机会怀孕 。一些妈妈所认为的哺乳期即为绝对安全期是不靠谱滴！
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误区2：哺乳期来月经 ， 体质会变差
一般产后坚持哺乳的妈妈 ， 月经复潮会延后 ， 有些人甚至超过一年才来月经 。这是因为其体内的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增长 ， 同时卵巢对于垂体促性腺激素的刺激不敏感 ， 也就无法正常进行排卵 。
没有排卵就不会有子宫内膜的周期性脱落出血 ， 也就不会来月经 。但并不是说在哺乳期就不会来月经 ， 也并非来月经体质就会变差 。
误区3：产后月经不要那么早来更好
【产后来月经需要关注什么】 有些妈妈因为怀孕及产后不来月经 ， 享受了很长一段时间没有痛经的烦恼 ， 便希望月经不要那么早来 。如果哺乳期时间不是很长 ， 比如4-5个月 ， 在断奶后一个月左右 ， 月经就会来 ， 有些人则需要较长的时间恢复 。
每个妈妈的身体情况不一样 ， 月经恢复的时间也不一样 ， 稍微提早或延迟都是正常的 。但若断奶后 ， 月经仍然迟迟不来 ， 则需就医检查治疗 。
误区4：来月经后母乳没营养
听老一辈说 ， 哺乳期来月经 ， 母乳就没有营养了 ， 要给宝宝断奶 。
这种说法并不科学 。一般而言 ， 产后4个月内母乳质量最好 。月经来潮后 ， 虽然乳汁比平日浓缩 ， 所含脂肪减少 ， 蛋白质增多 ， 但这种乳汁对宝宝并无害处 。为了避免乳汁浓缩和成分改变 ， 妈妈在月经期可多喝点开水 ， 多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等 。产后4个月月经来潮也不必断奶 ， 若奶量不够 ， 可添加牛奶和米糊等辅助食品 。
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