中午鸡蛋汤晚上还能吃吗,中午做的鸡蛋紫菜汤晚上还能吃吗
中午做的鸡蛋紫菜汤晚上还能吃吗可以的,中午放在冰箱里保鲜,晚上喝时取出来即可 。
紫菜鸡蛋汤,营养丰盛、美味可口,它含有大量蛋白质、磷、铁、钙、碘、维生素、糖、无机盐等营养成分,非常适合孕产妇和老年人,有“长寿汤”的美誉 。食材:鸡蛋2枚,紫菜3张,葱花1茶匙,虾皮1茶匙,盐少量 做法: 1. 先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用 。
2. 在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀 。3. 往锅里倒适量的清水,待水烧开后加适量的油,在把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了 。
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