养生茶疗方三十六：健脑茶、枸杞龙井茶健脑茶
【养生茶疗方三十六：健脑茶、枸杞龙井茶】【配方】桑叶5克，何首乌15克，白蒺藜10克，绿茶3克，丹参9克 。
【用法】煎水 。代茶饮 。
【功效】益智健脑，活血化瘀，清热明目 。治疗用脑过度引起的头胀、头痛、头昏、失眠、梦多等 。
枸杞龙井茶
【配方】枸杞子15克，山楂10克，龙井茶3克 。
【用法】煎水 。代茶饮 。
【功效】补肾填精，健脑益智，适用于脑力劳动者，记忆力减退，头昏脑胀 。
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