木瓜有减肥效果吗木瓜除了丰胸还能减肥吗？

木瓜有减肥效果吗有
木瓜是可以减肥的，因为木瓜很有木瓜酵素，它可以分解蛋白质和糖类，更可分解脂肪，从而达到减肥的效果，而且半熟的青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右，所以想减肥的朋友可以买半成熟的青木瓜。

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2木瓜怎么吃减肥1.银耳炖木瓜
将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
2.木瓜麦片牛奶汁
【木瓜有减肥效果吗木瓜除了丰胸还能减肥吗？】 木瓜切粒，与全脂牛奶搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖即可，当然也可以不加糖，不过不加糖的话味道就会有点奇怪，根据自身的口味决定。
3.木瓜沙拉
把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。