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男士晒后紧急拯救小措施

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男士晒后紧急拯救小措施
男士大多都不惧紫外线的照射 ， 面对着火辣辣的烈日依旧慢悠悠地走在路上 。可是紫外线不仅会把皮肤晒黑 ， 还会给肌肤造成伤害 ， 出现发烫、瘙痒、红肿、起水泡、脱皮 ， 甚至出现黑斑、花脸斑等症状 。要解决这些症状 ， 赶紧进行晒后修复吧 。
纠正你的防晒观：
运动时 ， 皮肤接受阳光及紫外线的机会比平时多很多 。长时间无防护地处于阳光下 ， 不仅会使皮肤晒伤 ， 红肿脱皮 ， 还会导致肌肤过早衰老 ， 并加速色斑的形成 。
不少男士已经开始意识到防晒的重要性 。不少品牌也纷纷推出男士专用防晒用品 ， 使用起来更轻松 ， 更舒适 。涂抹防晒霜不再是女人的专属护理！
短时间暴晒后 ， 用凉水冲
如果只是短时间外出 ， 出了很多汗 ， 却没有太多的不适 ， 或者即使在外面时间长 ， 但防护措施到位 ， 也没有什么不舒服的话 ， 只要喷些补水喷雾就可以了 。
这时的皮肤如果只是发烫的话 ， 说明处于受伤的初级阶段 。那么 ， 最重要的是先做好降温工作 ， 比如及时用凉水冲降温 ， 是减少皮肤损伤的最佳方法 ， 但不提倡用冰块敷 ， 因为温差太大会对皮肤有损害 。等温度降下来后 ， 再用正常的保养方法 ， 皮肤就会很快得到修复了 。
但如果只在外面呆了10分钟 ， 却由于暴晒 ， 皮肤出现了痒痛红肿的症状 ， 就要区别对待了 。
暴晒后肌肤需对症处理
出现红肿不要抓挠
如果皮肤因为暴晒时间较长 ， 已经出现瘙痒和红肿 ， 就要尽快离开暴晒环境 ， 然后迅速用凉水降温 。由于这时候的皮肤比较脆弱 ， 千万不要因为痒痛就用手去挠它 ， 否则可能会使细菌乘虚而入 。
皮肤温度降下来后 ， 可以进行一些护理 ， 比如抹点芦荟爽肤水或乳液 ， 可以起到镇静消炎的作用 ， 但切忌使用天然芦荟原汁 ， 因为其中过高的芦荟含量容易刺激皮肤 ， 引起过敏；也可以用黄瓜汁敷脸 ， 黄瓜汁包含的维生素C既可补充水分 ， 又可治疗脱皮现象 。在疼痛的部位敷上10分钟 ， 疼痛便可慢慢减退 ， 然后用水冲洗干净就可以了 。
严重的晒伤还会引起水泡 ， 这时候不仅什么产品都不能用 ， 还应避免摩擦皮肤 。可以试着用凉水小心拍脸 ， 让皮肤凉快一下 ， 然后找医生护理 。
晒出黑斑不能敷面膜
如果由于工作原因 ， 不得不在阳光下长时间暴晒 ， 那皮肤就可能出现因脱皮造成的黑斑、花脸斑等严重现象 ， 甚至还有非正常组织液渗出 。一旦出现这种状况 ， 千万不能敷面膜 ， 因为面膜中的营养成分反而会加重损伤 。最好立即到医院治疗 ， 在使用药物治疗效果见好后 ， 自己适当地进行调理修复就可以了 。
【男士晒后紧急拯救小措施】 当然 ， 普通人因晒伤进医院的几率并不高 ， 关键是要靠平时正确的护理 。李青峰教授补充 ， 无论日晒时间长短 ， 只要出现不舒服的情况 ， 就要到阴凉的地方休息 ， 补充水分 ， 让皮肤降温 。另外 ， 防晒霜也不是万能的 ， 平时出门的时候还要注意其它的保护措施 ， 如戴草帽、墨镜 ， 打太阳伞等 ， 只有防晒和修复相结合 ， 才能有效减少皮肤所受的伤害 。

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