深呼吸排痰孕妇口里有痰咳不出来时,可以在咳嗽之前,先做2-3次深呼吸,这能够让膈肌上移、增加胸腔压力,进而让痰液更容易咳出来 。
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2喝水排痰喉咙有痰的孕妈妈平时应多喝水,这样能让喉部湿润,并且有稀释痰液的作用,有利于痰液的咳出 。
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3蒸气排痰孕妇口里有痰咳不出来,可以倒一杯热水放在口鼻前,然后用鼻子和嘴吸蒸汽,这就可以让呼吸道更加湿润 。一般吸水蒸气10分钟后,就能让痰液顺利的咳出了 。
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4拍背排痰孕妇口里有痰咳不出来,堵得难受时,可以使用拍背法来促进排痰 。在准备咳痰时,可让家属用手轻叩孕妇的背部,这可以让气管、支气管的痰液受到震动,而后孕妇再作深呼吸,再轻轻一咳,痰液就能排出 。
【孕妇口里有痰咳不出来怎么办】
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