冬季养生的一味中药
一、杜仲
治疗作用：杜仲主要产于四川 。功能为补肝肾、强筋骨、安胎 。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果 。
用法：泡水、泡酒、炖肉 。
二、党参
治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功 。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果 。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥 。既滋补又养血 。
用法：把党参切成小段，做汤 。炖羊肉放党参也很好 。整枝党参可以放在瓶子里泡酒 。
三、花旗参
治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国 。西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火 。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处 。
用法：泡水、炖肉、直接含服 。
四、鹿茸
治疗作用：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸，产地为吉林省双阳县，它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用 。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状 。对肾阳虚有较好的治疗效果 。
用法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用 。
五、冬虫草
治疗作用：冬虫草为菌科植物，主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省区，四十六个县 。它的功能为补肺益肾、止咳化痰止血 。如老年人的气管炎、肺气虚、肾气虚所引起的身体脏腑功能的失调，疗效比较显著 。同时它还有降血脂的作用 。
用法：泡水泡酒喝至没味 。
六、黄芪
治疗作用：黄者，色黄;芪者，长也 。它是一种古老的中药 。产地在内蒙古、山西 。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能 。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好 。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用 。
用法：泡水喝，泡酒饮用 。
七、当归
治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭 。它分为当归头、尾、全当归 。“头”止血而上行;“身”养血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走 。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾 。
用法：泡水、泡酒、炖肉 。【冬季养生的一味中药】
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