怎样可以杀死幽门螺杆菌?这8种食物必然要吃!
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幽门螺杆菌其传染性极强,同一个家庭成员里面,如果有一人感染了其细菌,那么一年后可以把整个家庭成员全部加入“组织”当中,这也是为什么说它的传染性强 。
传染主要是通过日常的接触、饮食、使用品、日用品等相关东西进行传染,像平时大人给小孩喂食中,如果不注意其卫生习惯,经常对着食物吹,再喂食给小孩,那么传染成功率相当大 。
【怎样可以杀死幽门螺杆菌?这8种食物必然要吃!】幽门螺杆菌是一种阴性细菌,主要是存在我们人体中的胃部 。我国大部分居民都带有此细菌,不过如果是阴性的影响不大,显示阳性那么问题就来了 。根据相关研究表明,幽门螺杆菌跟很多胃部疾病有很大的关系,像慢性胃炎、溃疡以及胃癌形成就是跟它有关 。
绝大多数人尽管胃内终身携带幽门螺杆菌,临床上却一直没有症状,这种情况叫携带状态 。研究显示,三分之二的幽门螺杆菌患者都无症状,不需治疗 。即便治疗,也应用疗效较好的药物,常规药物无法达到转阴的效果,如果过度治疗,还会引起机体的耐药性、头晕、皮炎、药物过敏等不良后果 。它有个特性,就是药吃的越多效果越差,所以平时跟饮食一起治疗效果最佳 。
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抑制幽门螺杆菌吃这些食物
西兰花:鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌,”可达到百分百抑制的作用,甚至还有医生给了它一个最强天然抗生素的称号,所以在食用的时候要选择鲜嫩的 。研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上 。
建议在食用的时候,将西兰花200克切成小块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,这样可以很好的保存抑制物质,也能保存其营养不流失,减少胃酸 。
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