吃虾青素还能吃维生素吗,服用虾青素胶囊的注意事项有哪些?
服用虾青素胶囊的注意事项有哪些?用法用量 均以纯虾青素量计算，没有相应时间和相应的计量是不会有作用的 。
【吃虾青素还能吃维生素吗,服用虾青素胶囊的注意事项有哪些?】 天然虾青素作为抗氧化剂的服用量每日最少3mg 。长期持续作为抗疲劳需要8-10mg/日，2个月有效作为降血脂用途需要10-12mg/日，一般情况下2-4周会有较明显的反应，作为缓解飞行导致的时差综合征20mg/日（3-5天） 。
虾青素 注意事项 1 。天然虾青素在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用 。
2 。有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果 。
3 。因为虾青素是通过影响、控制生物体细胞（而不是具体的某个器官）氧化损害来起作用的，因此有些人的器官症状表现可能不明显 。
但细胞的寿命改善是显著的 。4 。
作为美容的时候外用加内服可能效果会更好一些 。5 。
有极少数胆功能障碍的患者服用脂溶性的维生素E和虾青素等效果不佳，所以服用虾青素以后一定要查看大便的颜色，如果发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如维生素C等 。。
虾青素与维E谁作用更强,我服用了很长时间的维生素E,效果很慢,维生素、辅酶Q10、番茄红素，但是你知道吗现在最强的抗氧化保健品集万千宠爱于一身的是虾青素 。
1粒虾青素=200粒番茄红素=1000粒维生素=700粒纳豆胶囊=800粒辅酶Q10 。服用虾青素具有多项保健功而且男女适用 。
1、男人坚持吃虾青素3个月，你就成为钢铁硬汉 。没有疲劳，没有功能障碍，每天都是精力旺盛的年轻人 。
有一个事实要告诉你，野生三文鱼是海水生存，淡水产卵，每年三文鱼都要逆流而上几百公里到河湖中产卵，是什么使三文鱼有如此的体力？就是虾青素 。虾青素让男人远离疲劳，远离三高，体力充沛，一生不累 。
2、女人一定要吃虾青素 。只要你超过了30岁，你就一定需要 。
因为虾青素是极好的抗衰老产品 。美白肌肤，一周就见效；一个月磨平细纹，三个月淡化色斑 。
百奥斯汀虾青素是美国销量排名前列的保健品，拥有众多女性铁杆粉丝 。来自美国的服用经验是：内服外用虾青素，美容效果翻倍，两周肌肤就有大惊喜 。
虾青素现已被全球医学界认可的功效有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、抗疲劳，它对各种老年慢性病的效果，只能用神奇来形容 。3天就能睡得香，排得畅；7天眼睛亮；10天关节不痛了；20天白发变黑，黑发变亮；30天浑身有劲；50天中风偏瘫有了知觉……这些效果目前已被来自中国各地的案例所证实 。
不仅仅是医生叹服，患者自己都不敢相信 。当然这些功能并非在每个人身上都能体现的淋漓尽致，但是它的保健功能还是不容置疑 。
被广大消费者所追捧 。所以说虾青素的功效比维生素E好 。
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