胎儿这个时候活跃,是在告诉孕妈他不舒服 。妈妈都会特别地留意 。你有没有发现,在这3个时刻,胎动尤其多,你是不是也一样呢?
【孕期胎儿活动活跃是好事吗】
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1、吃饱的时候
许多孕妈发现,当自己吃饱饭后,胎动会比较多,胎儿也更活跃 。这是因为吃饭后,孕妈体内的血糖含量增加,胎儿供氧充足,胎儿更有力气动 。而当孕妈饿了时,体内血糖含量下降,胎儿则比较安静,也是一种自我保护行为 。
2、上午7~9点
每天早上7~9点是胎儿一个活跃高峰 。经过一晚上和妈妈的安静休息,胎儿这个时候跟妈妈一样,身体休息好后比较兴奋,精力也更旺盛 。只不过,这个时候,一般妈妈正在忙着吃早饭、上班,可能并不能真切的感受到胎儿增加 。
3、晚上11点到凌晨1点
一天中胎儿活跃的另一个高峰是在晚上11点到次日凌晨1点,这个时候孕妈正在休息,周围的环境也比较安静,所以更容易感觉到 。所以许多孕妈认为胎儿晚上更爱动 。
你知道吗?其实胎儿九成的时间都在睡觉
胎儿在妈妈的肚子里,大部分时间都处于睡睡醒醒的状态,他们九成的时间都在睡觉 。对于胎儿来说,白天和晚上的分别并不是很明显,他时时刻刻都处于睡与醒之间 。
这种情况下胎动活跃,可不是好事
当孕妈发脾气、心情差、或剧烈运动、或受到刺激后,胎动也会增加 。不过,这些胎动增加,对于宝宝来说却并不是好事 。研究发现,胎儿在孕妈子宫里时,就能对孕妈咪十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应 。孕妈发怒、受到应激刺激后,体内分泌大量去甲肾上腺素,有可能导致胎儿缺氧 。事实上,这个时候的胎动,是胎儿给孕妈发出的预警信号 。这时,胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气,如在子宫里的不规则活动增多,以示自己的愤怒 。
所以,孕期保持情绪平稳,同时避免生活中的不良刺激,对于胎儿的成长很关键 。
胎儿是怎么胎动的?
一般而言,胎儿在子宫里的胎动都是有规律的,但是胎动的位置也是会变的 。当胎儿还不大的时候,最喜欢有妈妈肚里“游泳”了,有的时候,孕妈可以看到胎动幅度特别大,那说明,他在做大的动作改变,或“翻跟头” 。所以,有的时候,孕妈觉得宝宝在左边肚子动的多,有的时候在右边动的多,都很正常 。
在大多数孕妈看来,胎动不过是小家伙在肚里踢踢蹬蹬,“锻炼身体” 。其实可不是这样的,你知道胎宝贝会哭和笑,还会打嗝、撒尿呢 。
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