煮鸡腿冷水下锅多久 煮鸡腿冷水下锅多长时间
1、鸡腿冷水下锅煮15分钟能熟，鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分 。
2、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中 。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品 。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。
【煮鸡腿冷水下锅多久 煮鸡腿冷水下锅多长时间】
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 海鲜南瓜浓汤面
- 冷面煮多久能熟
- 冷水下锅煮鸡蛋需要煮多久 冷水下锅煮鸡蛋需要煮熟的时长
- 蕃茄海鲜汤
- 鸡爪要冷水下锅煮多久 鸡爪要冷水下锅煮熟的时长
- 鸡胸肉给猫吃煮几分钟
- 鸡蛋是冷水下锅煮多久 鸡蛋是冷水下锅煮多长时间
- 整根红薯冷水下锅煮多久才好 整根红薯冷水下锅煮的时长
- 毛蛋冷水下锅煮多久 毛蛋煮多长时间
- 煮玉米怎么才能更加软糯