鱼胶放高压锅炖多久 鱼胶放高压锅炖的时长
【鱼胶放高压锅炖多久 鱼胶放高压锅炖的时长】1、鱼胶放高压锅一般隔水炖2-3小时 ， 不用炖太长时间 。
2、鱼胶炖半个小时以上就可以熟了 ， 炖汤一般不要超过45分钟 ， 如果炖太久的话会产生大量嘌呤 ， 血糖高的人就不宜食用了 。
3、食物用最简单的烹饪方法才能保留住营养 ， 滋补品也是一样的 ， 好的鱼胶不需要加工的太复杂 ， 用炖盅炖 ， 隔水蒸是最好的方法 。
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