很多女性自从怀孕以后 ， 口味就变了 ， 有些喜欢吃辣的 ， 有些喜欢吃酸的 ， 今天小编和大家说说关于女性孕期为什么喜欢吃酸？一起来看看吧！
孕妇为什么喜欢吃酸？当女性怀孕后 ， 除了孕吐等妊娠反应外 ， 饮食习惯的变话也很大 ， 尤其是大多数的准妈咪都开始爱吃酸的 ， 有的甚至当发现自己突然爱吃酸的时候才发现自己怀孕了 ， 那女性怀孕后为什么想吃酸呢？
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当女性怀孕后 ， 形成的胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素 ， 这种激素能够抑制胃酸分泌 ， 降低消化酶的活性 ， 从而直接影响胃部的消化吸收功能 ， 所以准妈咪常会有恶心、呕吐、食欲下降 ， 乏力、嗜睡等早孕反应 ， 而酸味能够刺激胃酸的分泌 ， 有提高消化酶的活性的左右 ， 有利于促进胃肠的蠕动 ， 增进食欲 ， 因而多数的孕妇在怀孕后很喜欢吃酸性的食物 。
从营养学的角度出发 ， 怀孕期间吃酸性食物对孕妇本人或胎儿的发育都是有好处的 ， 从孕2到孕3个月开始 ， 胎儿的骨骼就开始形成 ， 此时摄入酸性物质可以使游离的钙形成钙盐沉积在骨骼之中 ， 促进钙的吸收及骨质的生长 ， 同时酸性食物还有助于对铁的吸收 ， 促进血液的补充 ， 有利于缓解孕期贫血状况 ， 还有就是维生素c大多存在于酸性食物之中 ， 在孕期吃酸性食物可增加维生素c的摄取量 ， 这对胎儿细胞组织的形成、心血管的生长均有重要作用；
【孕妇为什么喜欢吃酸？】 不过当然了 ， 也并不是所有的酸性食物都是如此 ， 像人工腌制的酸菜、醋制品等虽然口味是酸的 ， 但是在加工制作过程中 ， 食物中的维生素、蛋白质等都几乎被破坏 ， 而且还有致癌物质亚硝酸盐 ， 很可能导致胃癌、肝癌等 。
我们建议准妈咪在孕期可以吃杨梅、樱桃、石榴、橘子、酸枣、葡萄、西红柿等 ， 这些都是的既有酸味又有营养的水果 ， 都是很不错的选择；
酸味食物是准妈妈的最爱 ， 在吃酸味食物时既要满足准妈咪食欲 ， 也要多多注意健康 。
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