夏季想要拥有好肤色必须这么做夏季美容护肤小常识
夏季想要拥有好肤色必须这么做 夏季美容护肤小常识夏季紫外线强烈 ， 会对肌肤造成伤害 ， 所以我们平时要做好护肤的工作!夏季美容护肤该怎么做呢 ， 生活中大家知道哪些日常护肤的正确步骤呢?其实只要多看一些护肤小知识就可以了哦 ， 今天就给大家详细的介绍一下夏季该怎么护肤吧!
1、去角质不可过于频繁
夏炎炎夏日 ， 由于日光暴晒 ， 强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一 ， 还会诱发一系列的皮肤问题 ， 容易给皮肤造成不可挽回的伤害 。所以夏季护肤是不能忽视的一件事 。而怎样才能保持白皙细嫩的皮肤呢?下面一起来看看夏季护肤有哪些常识 。
2、及时洗脸
夏季皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加 ， 如果不及时清除表面“垃圾” ， 就会堵塞毛孔 ， 引起粉刺、暗疮 ， 每天洗脸2次 ， 并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数 ， 至少做到一周对皮肤进行一次大清扫 ， 彻底去除老化的表皮细胞 ， 让新生的皮肤显露在外 。
3、不宜用冷水洗脸
由于夏季十分炎热干燥 ， 美眉们在洗脸的问题上就总是会选择用凉水洗脸 ， 用凉水洗脸总是很凉爽 ， 也更舒服 ， 然而 ， 却危机重重 。实际上 ， 用冷水洗脸会严重刺激皮肤的毛孔的收缩 ， 令脸上的污垢更多地滞留在毛孔之中 ， 因此 ， 久而久之 ， 肌肤就更容易出现过敏或者是滋生痘痘痤疮等问题 ， 建议美眉们一年四季都选择用温水洗脸 ， 可以更好地保护皮肤免受损伤 。
4、去角质不可过于频繁
夏季对于肌肤护理工作 ， 去角质可不能过于频繁哦 ， 实际上 ， 夏季的肌肤相比冬季来说 ， 要脆弱得多 ， 如果这时候频繁去角质 ， 会令很多细菌和有害物质侵袭皮肤深层 ， 从而令肌肤变得更薄、更脆弱 ， 也很容易引发皮肤感染 ， 所以 ， 在夏季美眉们去角质的护肤工作要适当 ， 可以每个月进行一次就好 。
5、补充水分
夏季温度高 ， 皮肤水分极易蒸发 ， 所以夏天的肌肤一般都缺水 ， 为了保持皮肤的滋润 ， 要补充足够的水分 ， 在使用保湿类的护肤品的同时 ， 更要多喝水 ， 这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。
6、注意防晒
防晒也是夏季里要特别注意的 ， 毕竟我们的肌肤就是很脆弱的 。炎炎夏日 ， 烈日当头 ， 来自阳光中过多的紫外线 ， 对皮肤也有很大的伤害 。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌 ， 但过强的紫外线 。可以破坏皮肤的细胞 ， 引起皮肤浅表面的血管扩张、充血 ， 甚至细胞水肿、渗出 ， 导致皮肤癌等皮肤疾患 。在夏季里 ， 长时间的紫外线照射 ， 使皮肤本能的防御功能增强 ， 大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层 ， 以抵抗紫外线的照射 ， 这导致皮肤变得较黑 ， 即所谓“晒黑了” 。
7、夏季化妆宜清爽淡妆
出门在外 ， 当面部出汗较多时’可以用粉饼吸去汗水 。在空调室内应少用粉质化妆品 。临睡前必须用清洁霜将面部清洗干净 ， 以利于晚间皮肤的呼吸 。夏季是一年中紫外线最多、最强的时期 ， 伴随着高温天气而来的 ， 还有各种肌肤受损症状凸显的不适 。“晒黑、皮肤光老化、头发油腻等症状 ， 都是这个季节最常出现的 。”
一个夏季 ， 不少爱美一族发现自己有了双“熊猫手”：胳膊上肤色不均 ， 而这都是户外强紫外线惹的祸 。要想防止被晒黑 ， 出门的时候一定要擦防晒霜 ， 不要只记得脸 ， 其他裸露的地方也一定要记得涂上防晒霜 ， 同时还应配合太阳镜、遮阳伞等防晒工具 。另外 ， 外出时还要为光溜溜的脖子加一条薄围巾 ， 多备几双凉鞋交换着穿 ， 这都是预防色差 ， 摆脱“熊猫手熊猫脚”的好办法 。除了白天的预防 ， 晚上的修护也十分的重要 。在洗澡的时候可以选择使用带有美白成分的沐浴乳 ， 也可以敷一些牛奶修护膜、珍珠粉等 ， 效果都是很不错的 。
如果皮肤长期受到各种光线辐射 ， 则会引起衰老现象 ， 表现为皮肤粗糙、松弛、皱纹、色素沉着等 。“抗击光老化最关键的是要适时补水 。”一护肤品专柜导购员说 ， 市民在睡前可用生理盐水浸泡小毛巾 ， 把小毛巾放入冰箱一段时间后取出进行冷敷 ， 或用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟 ， 还可将西瓜皮捣汁 ， 掺入蜂蜜做面膜 ， 敷在伤痛处 。
此外 ， 维生素C是完美肌肤的最佳拍档 ， 建议可每天吃2至3份高维生素C的水果 ， 如番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿、柑橘类等 。
炎热夏季 ， 除了脸部外 ， 头发也越来越容易油腻 。刚洗过不久的头发 ， 不出半天蓬松度就迅速下降 ， 甚至显得扁平、毫无生气 。“头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水 ， 它们多存在于去屑洗发水中 ， 能够帮助控制头皮出油 。”该导购员说 ， 如果你的头发比较干燥枯黄 ， 建议使用一些头皮护理的产品 ， 帮助你赶走头皮粘腻的感觉 。另外 ， 头皮也要防晒 ， 带上遮阳伞或是遮阳帽很重要 。
【夏季想要拥有好肤色必须这么做夏季美容护肤小常识】
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