鲫鱼豆腐下奶汤
简介产妇食谱材料鲫鱼1001f2条(约150g); , 豆腐50g; , 葱 , 姜末各5g; , 香菜10g; , 油1汤匙(10ml); , 盐1茶匙(5g); , 醋1茶匙(5ml)
做法1、鲫鱼除去内脏 , 清洗干净 , 如果鲫鱼较大 , 可将鱼切成4cm长的段 。豆腐切成1cm小丁 。香菜切小段 。
2、中火加热锅中的油 , 将鱼放入锅中煎2分钟 , 加入葱、姜末煸一下 , 随后加入800ml水 , 水开后 , 加入醋 , 再转小火煮制10分钟 。
3、将豆腐丁放入锅中 , 再煮10分钟 , 至汤色转白后 , 调入盐 。将汤盛入大碗中 , 上面撒上香菜段 , 即可 。
【鲫鱼豆腐下奶汤】
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