阿胶作用美容养颜补血

1.阿胶养颜补血:阿胶能够补血大家都知道,可以加快造血速度,对贫血的人功效很好,配合西洋参补血益气 。
2.阿胶美容养颜:可以说阿胶补血益气,久而久之,女人就会起色变好脸色红润,整个人看上去很有精神 。
3.阿胶改善睡眠:阴虚会是女人心烦失眠,而阿胶特别设用于女人大病之后造成的心烦失眠 。
4.阿胶扩张血管:长期服用阿胶可以促使血液流动加快,血管扩张,对中老年人有很好的效果 。
不过现在大部分女孩子美容都不用阿胶了,现在用返璞归真酵素的居多

阿胶就是用驴皮为熬制的明胶主要物质是胶原蛋白,很容易被人体吸收 。猪皮也可以熬出胶原蛋白--所以多吃猪皮也有助于养颜 。其实最好的猪皮熬出的物,就是遇冷会凝结的物质(非浮油) 。富含胶原蛋白,mm们千万不要错过噢 。

阿胶,经期、孕期不能服用,要注意 。【阿胶作用美容养颜补血】

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