婴儿篇:山药汁
材料山药200克 ， 牛奶250ml ， 蜂蜜50克 ， 凉白开50ml 。
做法1． 山药洗净切成断放入锅内隔水蒸熟（约20分钟）放凉去皮备用 。
2． 将去皮后的山药断放入搅拌机内 ， 加入牛奶和蜂蜜、凉白开 。
3． 搅拌约1-2分钟即可 。
【婴儿篇:山药汁】
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