3大可怕危害表明不能在办公桌上吃饭
危害一：进餐环境脏
电脑在使用时会产生静电和热量 ， 它们会不断把空气中的灰尘与杂质吸附到电脑周围 ， 若在电脑周围放食物 ， 则很有可能令吃的东西被灰尘污染 。办公桌上除了电脑 ， 还有纸张及其他办公用品 ， 难免会存在一些纸屑或细微的纸张碎末、灰尘 ， 这些东西或多或少也会对桌上的食物有一定影响 。常在办公桌上凑合着吃东西 ， 还给细菌繁殖创造了条件 。通常情况下 ， 这些细菌还不至于带来太大的麻烦 ， 但是如果人的体质稍弱 ， 抵抗力较差 ， 就容易受到细菌感染 ， 引发疾病 。比如办公室里 ， 人们若一边操作电脑 ， 一边吃东西 ， 很容易将沾染的细菌吃到肚子里 ， 引起腹泻等一些消化道疾病 。另外 ， 有的人常用手揉眼睛 ， 容易眼部感染 。
危害二：食物没营养
在办公室里吃饭 ， 大多吃的都是外卖 ， 或自带的饭菜 。送餐时间长、反复加热及保存不当等都会使食物营养大打折扣 ， 甚至还会危害身体健康 。此外 ， 还有专家指出 ， 在办公桌用餐 ， 会使人失去了用餐的乐趣 ， 使他们更容易受到零食等垃圾食品的诱惑 。
危害三：久坐易血栓
【3大可怕危害表明不能在办公桌上吃饭】在办公桌前坐90分钟后 ， 流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50% 。新西兰医学研究所主任理查德·比斯利博士针对400多名上班族工作习惯进行的研究显示 ， 经常在办公桌上凑合着吃饭 ， 饭后继续投入工作 ， 没有任何运动 ， 会让他们患上致命性血液凝块的可能性增加2.2倍 ， 而且晚年患上肥胖症、糖尿病和心血管疾病的可能性也大大增加了 。吃过午饭之后应当找个开阔平坦的地方 ， 打打太极拳、压压腿 ， 或者扶着墙缓缓压背 ， 动作幅度不大 ， 却能放松肌肉 。
中医专家提示 ， 午饭最好走出去吃 ， 少点外卖 。既活动了身体 ， 也能释放繁杂工作带来的压力 。同时还要经常用消毒纸巾给桌子、键盘、鼠标等清洗消毒 ， 保持室内空气流通 ， 减少细菌滋生的机会 。
可见 ， 白领们习惯在办公桌上吃饭是相当危险的 ， 会给健康带来很大危害 ， 警告 ， 办公桌上吃饭竟有3大可怕危害 。可要注意哦！
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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