每个人的体质都是不同的 , 有人易胖有人易瘦 , 相信每个女性朋友都更倾向于易瘦体质 , 尤其是刚产后不久的宝妈们 。
小苏是个很克制的人 , 所以一直以来身材保持的非常好 。可是自打怀孕后 , 为了胎宝宝的营养 , 小苏在家人的劝说之下开始了无节制的狂吃 , 孕期小苏胖了整整50斤 , 从之前的90斤一下子涨到了140斤 。
看着镜子中肥胖的自己 , 小苏开始后悔 , 但是婆婆和老公总是安慰小苏说产后就瘦了 , 可是产后小苏的肚子却变得比孕期更大了 。看着身上的赘肉 , 小苏非常的烦恼 , 但是为了宝宝的口粮 , 小苏也没怎么刻意减肥 。可是产后一个月后小苏发现自己的肚子慢慢变小了 , 孕期的衣服变大了 , 而且自己总是吃一点儿就感觉饱了 , 就算整天照顾宝宝 , 也没觉得非常累 。现在宝宝已经一岁了 , 小苏已经恢复到了曾经的完美身材 。
其实小苏是难得的易瘦体质 , 如果产后你有这几种变化 , 你是难得的易瘦体质 , 你就偷着乐吧 。
文章插图
一、胃口变小
很多孕妇在怀孕的时候 , 胃口变得非常好 , 特别容易饿 , 毕竟是一个人吃两个人补嘛 , 所以为了胎宝宝的营养 , 孕期孕妇就不节制了 , 想吃什么就吃什么(辛辣刺激 , 寒性食物避免) 。但是等到宝宝出生 , 产妇的胃口变得越来越小 , 吃一点儿就感觉饱了 , 这就说明你是易瘦体质 , 这种情况下一定要坚持 , 瘦身在向你招手了 。
二、衣服变大
很多孕妈怀孕后身材变胖了 , 以前的漂亮衣服都不能穿了 , 所以孕期就又买了新的孕妇装 , 可是宝宝出生后 , 孕妈却发现孕期的衣服越穿越松 , 裤子总是掉 , 而且衣服越穿越宽 , 不得已把没生宝宝前的衣服重拾起来 , 发现可以穿上了 。如果产后你有这种变化 , 那就说明你是易瘦体质 , 自己在悄悄的变瘦了 , 瘦身指日可待了 。
三、精神很好
【产后身体有这几种变化,说明你是难得的易瘦体质!】 孕妈生过宝宝后 , 每天都要带宝宝 , 还要操心家里的事情 , 很多孕妈整天都累的不行 , 精神状态非常的差 , 随时都可以倒地睡觉 。但是如果你发现自己精神状态非常的好 , 运动干过家务之后不觉得很累 , 很精神 , 那就说明你是易瘦体质 。所以在产后你多运动一下 , 多带带宝宝 , 瘦身不是问题 。
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