哺乳期时的急性乳腺炎--堵奶，真的不是开玩笑的

什么是哺乳期乳腺炎：又称急性化脓性乳腺炎，多发于初产妇产后1～2个月内，乳汁过多，排乳不畅。由于新妈妈哺乳经验不足或方法不当，导致乳汁淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基地。
另外哺乳时间过长，宝宝“含乳而睡”，被咬破后导致乳头表面糜烂，宝宝口腔中的细菌进入破损的皮肤，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。
还有就是产后体质虚弱免疫力下降，出汗较多，清洗不够及时，ru房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。
哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。

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急性乳腺炎的表现：第一阶段：瘀奶肿块期或红肿期。主要表现是乳房的某一部分，边界不清，有明显的压痛。乳房皮肤的颜色是正常或微红、或微热。
有时会突然发烧，体温高达39℃～40℃，乳房红肿热痛、局部鲜红。
第二阶段：脓肿形成期。肿块逐渐增大变硬，疼痛会加重。类似心脏搏动的跳痛，甚至会持续性剧烈疼痛，乳房局部皮肤发红、灼热。
此时排除的乳汁颜色有点偏绿色了。
第三阶段，脓肿溃后期。此时乳房已肿的不成型了。
不过还是可以提早预防的。下面的内容可是非常重要的，一定要仔细看，这样可以少吃苦头。

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如何预防急性乳腺炎： 1.首先呢，就是要保持乳房的清洁了，经常用清水清洗。
2.产后开奶很重要哦，在宝宝出生30分钟内喂奶，就是开奶，因为宝宝的吸吮会刺激泌乳，不仅可增加泌乳量，而且促进排乳通畅，防止淤乳。
3.如果乳头有先天畸形的，如乳头凹陷，要在孕中期开始想办法纠正了，经常用手牵拉乳头，或用吸乳器吸出乳头，每天1～2次。
4.月子里，千万不能吃太油腻的汤，1-3个月的宝宝奶量小，根本不需要喝这么多汤来追奶的。
5.给特别是剖腹产的妈妈，下奶慢，哺乳前可以按摩乳房（最好找专业的催乳师帮忙），时间20-30分钟为宜，按摩结束后可让宝宝吸吮，增加泌乳反射。
6.哺乳方式要正确，喂奶前，用清水清洗干净，千万不能让宝宝的口水沾到溃破的地方哦。

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如果真的很不幸，还是堵奶了，我也教大家一些小办法，可以缓解疼痛。
1.还是第一阶段，没有发烧的话，可以给宝宝喂奶的。宝宝边喝，边揉红肿的地方，如果宝宝胃口小，没喝完，一定要用吸奶器排空，乳汁千万不能淤积的。
2.肿块已经到了第二阶段了，一定要用冷毛巾敷（千万不能用热毛巾敷，因为一热上奶快，肿块会越来越大的）。配合自己或者家人挤掉奶水。可以喝一些蒲公英草的水，有消炎，消肿的功效。
3.如果你发烧了，并且在38.5度以上，那么要暂停喂奶了，但是要及时排空乳房。遵医嘱退烧，吃了消炎药，必须要48小时后再恢复喂奶。
【哺乳期时的急性乳腺炎--堵奶，真的不是开玩笑的】 最后保持好心情很关键哦！