妊娠纹如何祛除：严格控制体重【妊娠纹如何祛除？祛除妊娠纹的六大方法】 孕妈妈要防止体重增长超标，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，而且不利于分娩 。控制体重有利于避免脂肪堆积过多造成的妊娠纹迅速 。
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2妊娠纹如何祛除：增强皮肤弹性多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹 。
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3妊娠纹如何祛除：适当运动孕期应坚持适当运动，如散步、练习瑜伽等，运动也能有效改善孕妇肌肤状态，帮助预防妊娠纹继续蔓延 。
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