女性应如何抗皱 美容抗衰的食疗
皱纹的出现，说明你已经慢慢的进入衰老的状态 。女性会出现衰老，和年龄有一定的关系，同时也和激素水平啊心态有关系，那么如何抗皱的呢，下面的这些美容抗衰的食谱可以试试 。
美颜抗皱膏：
人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克 。将上3味药加水500毫升，连煎3次，每次取汁200毫升，再将3次汁液合在一起，浓缩为300-400毫升，入蜂蜜煮沸，停火，冷却收瓶 。每日早、晚各服2匙 。可益气活血，养颜抗皱 。适用于身体早衰，面部过早出现皱纹等症 。
莲藕驻颜方：
莲花7克，莲藕8克，莲子9克 。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存 。早、晚空腹服1克，温开水送服 。可驻颜轻身，葆青春 。适用于肥胖而容颜将衰败者 。这样的食疗方法可以有很好的美容养颜的作用，还可以起到抗衰的效果哦 。
马齿苋拌豆芽：
鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油3克，香油15克 。将马齿苋去老叶，洗净;黄豆芽洗净，分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯，捞出控干水分，将糖，醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀，浇味汁即成 。可健脾利湿，护肤丽颜 。
这些食谱具有很好的抗皱美容的作用，经常吃这样的食物可以让身体保持一个健康的状态，而且还可以有补气血美容养颜的作用，如果你想变得更加的美丽不防试试，大家可以利用它的营养来给自己补充营养 。
【女性应如何抗皱 美容抗衰的食疗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- “奶霸”妈咪的10条必知
- 侄子的孩子叫我叫什么 侄子的孩子如何称呼本人
- 蓝莓丰产栽培实用技术，蓝莓如何采摘
- oppo手机如何刷机成出厂设置
- 脐橙的简介，购买时如何挑选
- 怎样挑选沃柑又甜又好吃 如何挑选沃柑又甜又好吃
- 冬季晒太阳有5大好处 晒太阳应掌握正确的方法
- 如何去除物件上的标签
- 教你如何正确运动减肥
- 嫂子的妈妈叫什么称呼 嫂子的妈妈如何称呼