两款美容养颜果汁让你喝出好气色
【两款美容养颜果汁让你喝出好气色】肌肤是每个人都很在意的一个问题哦 ， 如何让自己拥有美丽完美的肌肤呢 。其实先天的基因还是很重要的 ， 除了这些以外 ， 后天的保养也是很重要不可缺少的哦 ， 美容养颜的一些果汁你喝过吗 ， 下面的这些果汁可以试试 ， 可以起到很好的保健美容的作用哦 。
柳橙凤梨汁
主料：凤梨100克 ， 柳橙1个 ， 洋芹5克 ， 番茄1/2个 。
副料：柠檬1/3/个 ， 蜂蜜1小茶匙 。
做法：柳橙去皮 ， 凤梨去皮与心 ， 番茄去蒂 ， 各切成适当大小 。柠檬去皮后 ， 与洋芹等全部放进压榨器中榨汁 ， 再随喜好法添加蜂蜜 。
功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁 ， 可提高皮肤的新陈代谢 ， 增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力 。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化 。这样的饮品可以起到很好的促进新陈代谢美容肌肤的作用 ， 对于抗老化有好处 ， 还可以促进血液循环 。
苦瓜苹果汁
材料：苦瓜一条 ， 碳酸苹果汁一瓶
做法：把苦瓜削成薄片状 ， 放到一个大容器里 。削苦瓜的窍门是一定要薄 ， 这样苦瓜才不会苦;接下来 ， 把碳酸苹果汁一口气倒进容器里 ， 窍门是一定要快;用最快的速度给容器包上保鲜膜 ， 窍门是不能让饮料的气儿跑光;最后一步 ， 是将饮料放入冰箱里冰镇 ， 随时喝随时拿 。
功效：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素 ， 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60% 。这样一来 ， 饮料中的糖分被人体吸收便打了个折 ， 从而起到减肥功效 。而且 ， 碳酸饮料里的气儿 ， 还会增加一定的饱腹感 。此外 ， 苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效 。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用 ， 还可以美容养颜 ， 对于降脂减肥也有好处 ， 是不错的美容护肤的果汁 。
关于两款可以美容养颜的果汁的一些介绍 ， 大家都知道了吧 ， 经常喝这样的养生饮品可以补充丰富的维生素和矿物质 ， 而且还可以增强体质和食欲 ， 对于想美容护肤的人群来说有调理的作用 ， 大家不妨试试 ， 很有营养的哦 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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