【喝苦丁茶能减肥吗？】许多人爱喝苦丁茶 ， 并不是由于喜欢它苦的滋味 ， 而是喜欢苦尽甘来的感触 。有人将爱情比作一杯苦丁茶：三分苦涩 ， 二分茶香 ， 一分回味 。但若常喝寒性的苦丁茶 ， 会危害体内的阳气 ， 不利于虚寒体现的改善 ， 所以要留神饮用哦 。
苦丁茶能减肥吗？
苦丁茶原是中国古代药、饮两用的名贵饮品 ， 有“绿色黄金”之美誉 。野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素 。苦丁茶性凉味甘苦 ， 具有清热解毒、消暑、消炎利便和解酒的功用 ， 对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病作用显著 。常饮苦丁茶能瘦身美颜 ， 降血糖 ， 血脂 ， 抗辐射和避免癌症 。
喝苦丁茶能减肥 。常饮苦丁茶能瘦身美颜、降血糖、血脂、抗辐射和避免癌症 。苦丁茶其成品茶清香有味苦、而后甘凉 ， 具有清热消暑、明目益智、降压减肥、等多种功效 ， 素有“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶等美称 。但是如果想要减肥单纯依靠苦丁茶是不够的 ， 还需要注意做一些适当的运动以及控制食物中热量的摄入 。
苦丁茶为什么能减肥？
野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素 。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素 。苦丁茶当药用时 ， 如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时 ， 因其体质和病情的不同 ， 饮用的浓度和时间的长短也不一样 ， 一般而言 ， 病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些 ， 时间也要长一些 ， 反之亦然 。
苦丁茶被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶 ， 是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料 。很多人都有喝茶的习惯 ， 如果你想喝苦丁茶减肥却受不了其中的苦味 ， 不妨加入少许的冰糖或蜂蜜 ， 这样就不会苦了 ， 而且不会影响减肥效果 ， 但是切记不要放太多 。
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