破壁机做彩色手工面
破壁机打蔬菜泥可是非常细腻的,今天我们就用破壁机做一款彩色的手工面,以前做蔬菜泥是榨汁,还需要过滤,这次用破壁机直接打成泥就可以使用了,健康又方便 。没有甜菜根的也可以用胡萝卜、紫色包菜、菠菜、西红柿、玉米等等缤纷的蔬菜来制作手工面条 。
周末采摘,园子里有应季的草莓和新鲜蔬菜,欣喜的是发现了甜菜根,而且是彩色的哈!有了鲜艳的甜菜根叶,尝试做与面粉有关的食物,是我非常期待的 。
【彩色手工面】2-4人份
面粉200g、黄色甜菜根茎120g、水约50ml
面粉200g、紫红色甜菜根茎120g、水约50ml
面粉200g、甜菜叶(绿)70g、水约100ml、盐各一小撮
彩色手工面制作方法: 1、准备好所需要的原料,甜菜根茎、面粉、水、盐 。
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2、将黄色的甜菜根茎切小块 。
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3、投入德国宝PRO-9破壁机中 。
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4、加入约50ml的清水,开启“蔬果”键,设定速度3,时间约1分钟 。
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5、黄色蔬菜泥制作完成,倒入大碗中 。
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6、加入面粉、盐拌匀,揉成面团(面团手感偏硬) 。
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7、将紫红色的甜菜根茎切小块 。
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8、投入德国宝PRO-9破壁机中,加入约50ml的清水,开启“蔬果”键,设定速度3,时间约1分钟 。
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9、制作好的蔬果泥与面粉、盐拌匀,揉成面团(面团手感偏硬) 。
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10、将绿色的甜菜叶切小块 。
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11、投入德国宝PRO-9破壁机中,加入约100ml的清水,开启“蔬果”键,设定速度3,时间约1分钟;同上与面粉、盐拌匀后揉和成绿色的面团 。
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12、三色面团揉和光滑后,包裹静置30分钟,使其松弛方便后续操作 。
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13、取一份面团擀压开,一边转面团一边擀压,直至擀压成较大且薄透的面片后即可(中途可撒少许干粉防粘,松弛到位后的面团很容易操作) 。
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14、撒干粉折叠后,将面片切成想要的粗细 。
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15、分装后冷冻保存,下次食用时直接放入沸水中煮熟即可 。
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16、将面团切成指甲盖大小,在卷寿司的珠帘上搓一下麻食制作完成(其余的两色也同样操作) 。
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17、锅中沸水烧开,倒入彩色面条,煮熟后捞出 。
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18、另取一口锅,下入橄榄油,蒜片与香草,煸炒至金黄后加入面条 。
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19、黑胡椒粉调味,拌匀后出锅食用 。
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成品图:
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【破壁机做彩色手工面】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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