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专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤
专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤
1、及时发现你的厌职情绪:
时间 , 多数女性出现厌职是在工作一年之后 , 特别是工作了七、八年的 , 自己的工作做得很不错 , 突然感到厌职 , 如果提到工作就很烦躁 , 特别是到了星期一上班的时候很焦虑、不安 , 那么你应该考虑一下你是不是厌职了 。
你真的厌职了吗?发现了自己厌职情绪很明显时 , 让自己休息或运动一段时间 , 消除了工作带来的疲劳之后 , 如果你对工作还是不感兴趣 , 并且持续了很长的一段时间 , 说明你已经陷入了厌职情绪的困扰当中 。那么 , 你应该找一些方法来调整自己了!
2、厌职者的心灵鸡汤
【专为厌职者精心煲制的心灵鸡汤】 重新审视自己的工作 , 理性地分析一下你厌职的原因 , 重新把自己的工作审视一下 , 最好是把现阶段的工作与你的理想挂上钩 , 这样你就不会因为你目前的工作离你的理想太遥远而苦恼 。
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