【枸杞菊花茶一清一补标本兼顾】枸杞子为补益肝肾的要药，能明目；菊花可清肝明目 。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用 。
从1998年起，我因老花眼视物不清，后经友人介绍，从2005年3月开始，每日上午取白菊花、枸杞各5克，开水冲泡当茶饮，服了半个月就见效了，坚持服用了3个多月后，我不戴老花镜也可以看书、写字了 。（重庆李长辉）
江苏省人民医院中医科主任魏睦新点评：中医认为，老花眼主要是由于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳所致 。
茶叶的二十四功效之一十八（坚齿）
茶叶的坚齿功效
茶叶的坚齿功效，近代有很多论述，一般均认为与茶所含有的氟有关 。古代的文献论及坚齿用茶者，共检及4条，均从功效言 。称坚齿已蠹者有《茶谱》（钱氏）；称漱茶则牙齿固利者有《敬斋古今注》 。《东坡杂记》：每食已，辄以浓茶漱口，烦腻既去而脾胃自不知 。凡肉之在齿间者，得茶浸漱之，乃消缩，不觉脱去，不烦刺挑也，而齿便漱濯，缘此渐坚密，蠹毒自己 。《饭有十二合说》称：：涤齿颊 。
茶叶的二十四功效之一十九（治心痛）
治心痛
心痛，是中医治疗的常见病 。一般中医说的心痛大多是指心下部位，从解剖学来说应该是以胃与十二指肠的疾患为主 。真正的心脏疾患引起的心痛，应该称之为真心痛或厥心痛 。以下两张治疗心痛的药茶方，也和以上情况一致 。茶的治心痛，共有三书记载，均从主治言 。
《兵部手集方》：久年心痛，十年五年者，煎湖茶，以头醋和匀服之良 。《上医本草》所载，大约相仿 。
《瑞竹堂经验方》应痛丸万治急心气痛不可忍者，好茶本四两，楝乳香一两，为细末，用醋同兔血和丸如鸡头大 。每服一丸，温醋送下 。
此外，近代赣、闽、江、浙等地每用老茶树根治疗冠状动脉硬化性心脏病、心律不齐、心力衰竭、肺原性心脏病等疾患，颇具良效 。
茶叶的二十四功效之二十（疗饥）
疗饥
茶为饮食之品，可以疗饥，又与益气力（见下条）有关 。从文献上看，均从功效言 。称疗饥者有《本草纲目拾遗》和《广东新语》 。《野菜博录》称：叶可食，烹去苦味二三次，淘净，油盐姜醋调食 。
《救荒本草》称救饥，将嫩叶或冬生叶可煮作羹食 。
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