茶烟能有助戒烟吗 茶烟到底能不能抽
面对频频涨价的香烟，不少烟民的日子不太好过 。虽然也动过戒烟的念头，却抵不过对香烟的渴望 。老刘也是其中的一员 。
一直以来，老刘每个月有三千块左右的养老金，而花费在抽烟上的钱就占了1/3，大约达到1000元左右 。而最近一段时间他发现烟价涨得实在厉害 。往日八九块一包的香烟，已经涨到了十二三块一包 。这样一算，一个月在香烟上的支出就要多个四五百块 。
为了能戒烟，他开始减少抽烟量 。但没过几天就觉得哪哪儿都不舒服 。经朋友介绍，他买了一些茶烟 。据说这样的茶烟抽起来和正常的香烟一个味儿，不仅不伤身，还能帮助戒烟 。可是，刚点上一根老刘就发现这味儿不对，抽起来不仅很呛人，还觉得没什么“劲儿” 。但是为了戒烟，他也就硬着头皮接着抽了 。
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最后一件事是戒烟不是你说戒就能戒掉的 。
有些人自诩身体好，意志力坚定，想抽烟的时候就随意地抽 。他认为只要自己想戒，就能戒掉 。但是抽烟的时间越长，吸烟量越大，人体对尼古丁上瘾的程度就可能越深 。到时候就算你想戒烟，身体也会产生烟瘾依赖，戒烟的时候可能引发咳嗽、胸闷气短、失眠等戒断反应，如果身体素质比较差，反而容易伤身 。
由此可见，戒烟应该尽早开始 。不管是电子烟还是茶烟，不管是循序渐进的戒烟，还是抽烟不走肺的吸烟方式，本质上都会伤害肺部 。想要阻止香烟对肺部的伤害，越早戒烟越好，如果你自己做不到，也可以寻求专业的戒烟门诊帮助 。
【茶烟能有助戒烟吗 茶烟到底能不能抽】
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