酱烧素鸡
在家做这款酱烧素鸡最好采用干香菇来做,味道超香的,比新鲜香菇口感更加好吃,注意有些素鸡是咸味的,所以制作时先尝一下菜的味道在加盐,太咸了就不好入口了 。
今天的素鸡是我经过改刀油煎后,搭配干香菇,蔬菜等食材再进行烧制,成菜非常入味,下饭指数很高,而且摆盘也较美观,适合宴客的一道纯素菜 。我喜欢用干香菇做菜,它味道浓郁,尤其适合搭配豆制品,能很好的掩盖豆腥味,如果烧的好,一道纯纯的素菜也能有肉香味 。
干香菇我都是自己晾晒,每次晾晒的数量都不多,随吃随晾,能够保证品质,像现在这样的季节,比较干燥,大概一周,香菇就能脱水干瘪,放在有网眼的筐里保存非常不错,能保存很长时间哟 。
原料:素鸡1个,胡萝卜1/3根,干香菇2朵,绿色小米椒2-3个
调料:葱姜末适量 。豆瓣酱1/2大勺、糖1/2小勺、蚝油1小勺、鸡精适量、水淀粉1大勺
酱烧素鸡的做法: 1、香菇泡发切碎,胡萝卜洗净切碎,绿辣椒洗净切圈 。
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2、在素鸡表面斜切十字花刀 。
3、炒锅烧热倒油,油热后放入素鸡炸至便面金黄酥脆盛出沥油备用 。
4、炒锅留底油烧热,放入葱姜末爆香,再放入香菇碎、胡萝卜碎、辣椒碎炒出香味,放入豆瓣酱继续小火炒出香味 。
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5、倒入2/3小碗清水煮滚 。
6、放入煎过的素鸡,小火焖煮10分钟,至剩余约1/3的酱汁 。
7、然后将素鸡盛出码盘 。
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8、在锅中酱汁中加入适量鸡精、蚝油、糖调味,然后倒入水淀粉煮至粘稠 。
9、最后将酱汁浇在素鸡上,再撒一些绿辣椒碎即可 。
成品图:
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酱烧素鸡制作技巧: 1、干香菇味道浓郁醇香是做这道菜的最佳选择 。
2、有些素鸡是有咸味的,制作前最好尝尝,然后根据素鸡的咸度酌情增减豆瓣酱的用量,以免成菜过咸 。
为什么干香菇比鲜香菇味道香?【酱烧素鸡】 1、干香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍 。
2、香菇中含有维生素D前驱物——麦角固醇,在日光或紫外线照射下转变为维生素D,但是人工加热烘干的干香菇,无法获得维生素D 。
3、香菇放置于日光下曝晒后食用,香菇浓郁的芳香素经过烘晒后会大量的转化出来 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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