老是出虚汗怎么办 容易出汗怎么办
许多人都有出虚汗的经历，常常在寒冷的环境中依然觉得身上不停有冷汗冒出，有时腋下部位都是湿漉漉的，及时在寒冷的冬季，人们也容易出汗，这种情况一般是虚汗症状 。流虚汗对人体健康的影响较大，需要及时查清原因并积极治疗 。
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4、山药龙眼粥可以缓解虚汗，用山药，龙眼以及薏苡仁一同熬煮成粥后食用，能够补脾益气，补心补脾 。同时，恢复受损的气血 。
5、党参乌鸡汤也可以改善虚汗症状，这道食疗有固表补气，补中和胃的功效，适合经常出现虚汗的人食用 。
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