充沛补水后皮肤还是很枯燥本来是缺一种人体必需品
充分补水后皮肤还是很干燥
最近连续有几位朋友跟我说：也许是春天到了，皮肤怎么这么干呢？水喝的也不少，油吃的也不少，还经常洗浴，可皮肤干燥并没有改善，奇怪了！
文章插图
这些朋友非常可能缺乏一种人体必需的营养素--维生素A 。
维生素A维护上皮细胞的完整性
【充沛补水后皮肤还是很枯燥本来是缺一种人体必需品】提到维生素A，我们大家可能都了解它与眼睛的健康关系密切，如果缺乏会出现干眼病、角膜软化和夜盲症 。其实除了眼部的问题，维生素A还与皮肤的健康有直接关系，如果不足，很容易发生皮肤干燥、起皮屑，并出现一种特殊的皮肤症状，在每个汗毛根部有小的突起，形似鸡皮，医学上叫做“毛囊角化” 。
维生素A缺乏或者边缘缺乏并没有得到改善，毛囊角化的皮肤问题依然没有解决 。在注意补充维生素A和胡萝卜素之后，“鸡皮”症状就改善了很多 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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