如何减肚子最有效 分享3组腹部减肥按摩

专家表示,长期坐在办公室,运动与作息不规律,容易让脂肪囤积在下半身,尤其是腹部 。想要减肚子但又不想运动不想节食,有什么办法呢?今天小编给大家分享3组腹部减肥按摩,帮你减小腹赘肉,这套按摩还能有效促进肠胃蠕动,治疗便秘的效果非常好 。小腹不再胖嘟嘟,春夏就能尽情展现婀娜曲线啦!
【第1招促进腹部循环】

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