小孩子吃面食长的快吗
宝宝生长发育时需要很多的有益养分营养均衡才能健康成长,面食营养丰富,食品多样化,可以做出花样繁多食品,宝宝也爱吃,但是长期吃面食肯定是不好的,一是营养过于单调,二是缺乏很多的营养成分面食是不具备的,因因此长期长面一次会营养缺失不良,不利宝宝的健康成长,应该给宝宝多样化的食物,比如米饭、米粥,奶制品,蛋类、虾类等让宝宝的营养多样化,更有利宝宝的健康发育成长 。
饺子、馄饨、可以加些细加工的蔬菜和肉类为馅,可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育 。这个时期,牙齿越来越多,宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调,这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉,能为宝宝日后语音发育打下良好的基础 。
面食中淀粉含量高,植物蛋白低,长期单独食用容易引发营养素的不均衡摄入,建议适当添加粮谷类及薯类食物,饮食多样化膳食摄入才会均衡 。
纸尿裤用起来省心省力,确实可以为妈妈减轻不小的工作量,但也很容易引起宝宝红屁股 。作为过来人,我想把我的经验告诉你,希望对你有所帮助:
1、注意宝宝的卫生 。给宝宝选品质好一些的纸尿裤,并且一片纸尿裤的时间不要使用过长;当然再好的纸尿裤也无法做到百分百透气,因此每次换纸尿裤时最好用清水给宝宝洗一洗小屁屁,用清水洗的效果会比用湿巾擦更能有效地预防宝宝红屁股 。
2、好的护臀膏能有效预防红屁股,我建议你可以买贝亲的试试,强生的我也曾用过,感觉比较油;贝亲的护臀膏相对要清爽很多,每次只要涂薄薄的一层就好,两三天就好了 。
3、宝宝所在居室的温度、湿度也很重要,不要因为天冷就把宝宝裹得太严实,最好坚持每天半小时左右的开窗通风 。
4、如果可以的话,还是建议妈妈只在夜间给宝宝用纸尿裤,九个月的宝宝白天已经完全可以把尿了 。
祝宝宝健康成长,新手妈妈加油!
只吃面食肯定不行,如果只是当作主食应该没有大问题,可是还是饮食要多样化,以免营养不良 。
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