双椒炒猪肺
猪肺具有补虚损、健脾胃的作用,今天用青红双椒给大家做一款好吃的双椒炒猪肺吃,因为猪肺我采用是卤熟的猪肺,所以炒的时候要少放盐,如果是新鲜的猪肺要先经过处理才可以炒 。
双椒炒猪肺的做法: 1、先把卤好的猪猪肺切成滚刀块 。
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2、青红尖椒同样切成滚刀块 。
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3、锅中放适量油,加入红绿椒翻炒出味后加少量的盐 。
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4、加入猪肺,炒匀 。
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5、加入少许料酒,香菜出锅即可 。
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成品图:
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双椒炒猪肺制作技巧: 1、买回来的卤肺已经有一定的咸味,所以盐要少加 。
2、想吃口感脆一些的双椒,可以先炒肺,出锅前放入双椒大火快炒也可以 。
猪肺能吃吗: 猪肺本身是无毒的,与猪肉,猪肝相同,适合绝大部分人食用,甚至包括孕妇都可以少量吃猪肺 。
猪肺的营养价值:【双椒炒猪肺】 猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1,维生素B2,维生素B3等B族维生素等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 。