8岁刚入睡时出好多汗 小孩睡觉出汗多是什么原因
哄娃睡觉时,不少父母会发现这么一个问题——天气不热,盖得不厚,孩子睡觉时还总是满头大汗,枕头都被浸湿了 。为什么会这样?难道是孩子身体虚弱或者缺钙?
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出汗后及时补水(晚上出汗的早晨起床后喝水),避免脱水的发生 。
出汗后及时擦拭,不要让汗渍长时间积聚在皮肤褶皱处(有条件的可以给孩子洗澡更换新内.衣) 。
③出汗后不要见凉风,出汗后毛孔处于打开状态,如果见了凉风,很容易着凉不舒服,因此父母一定要注意,别让孩子大汗淋漓的吹冷风 。
一般来说,做好这几点,孩子即使出汗了,也不会受凉生病!
叮麻寄语:孩子睡后出汗多是正常的,父母可以根据孩子的表现,明确出汗的原因,然后再寻找解决的办法 。千万不要一味地推给缺钙,或者身体虚弱,给他们胡乱补钙,乱吃补品!
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