怎么提高性功能时间？男人肾亏吃什么 。专家下面就简单推荐几个食品：
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精 。凡肾虚之人，宜常食之 。
干贝——又称江珧柱 。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之 。
鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼 。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨 。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用 。
【如何提高性功能时间 男人肾亏吃什么】枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用 。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜 。
何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人 。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精 。而食疗并不能从根本上完全的解决肾亏问题，还是需要靠科学安全的方式来调理 。
当下流行一种保健品金易抗疲劳胶囊，它是款专门针对处于快节现代社会中成年男性的生理特点，精选具有抗疲劳、强身健体、养肾补肾之功的植物原料的绿色疗法，能充分调动人体及大脑的性神经兴奋度，促进机体内分泌及新陈代谢，清除体内过渡堆积的过氧脂质、自由基等“疲劳毒素”，能全面改善和增强机体免疫力，滋肾养肾、精气共补，快速增强男性体力、精力、肾动力，彻底调节男性生理机能 。
无论是药补还是食补，都要适时、适当、适合自己就好，不要过度依赖或者使用，会适得其反的 。
推荐阅读
- 如何保持良好睡眠
- 如何缓解焦虑症状
- 男性增强性功能的方法
- 这个冬天如何更好护肤 小妙招让肌肤更水润
- 早c晚a如何建立耐受,早c晚a不耐受会长痘吗
- 提高男人性能力的方法有什么？
- 段落间距太大怎么调整 段落间距太大如何调整
- QQ如何发送文件夹
- 快手直播如何转播视频
- 夏季如何清心解暑 闭目养神深呼吸