血糖高能吃寿司吗
可以吃寿司但要少吃 。主要是米,算入米饭量 。要注意有的是掺了糯米的,糯米升糖很快 。没有掺糯米的可以吃,买的寿司有的是放腊肉腊肠的,有蔗糖,要注意不吃放甜肉的,其他成分如紫菜等都无妨 。
黄色那种?虽然是有糖 但不多 还要看吃多少什么时候吃 吃了降糖药造成低血糖甚至需要吃葡萄糖水
所以少量 肚子饿吃可以
话说回来 寿司中米饭的糖更高吧
可以,里面又没有糖
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