月经量少一般建议喝什么调理 月经量少吃什么调理
女性月经量少要多吃些滋补性食物，红枣和红豆具有调理月经的作用，并且要及时补充铁元素，月经量少可能是缺铁造成的，贫血的女性容易出现月经量少的问题，注意及时补充铁元素，并且要注意作息的调整，那么月经量少该怎么办？
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【月经量少一般建议喝什么调理 月经量少吃什么调理】3、益母草乌骨鸡汤：乌骨鸡、当归、黄芪、茯苓、益母草，全放入砂锅中煮熟，即可吃肉喝汤，最好在月经前每天服用一剂，能够起到滋补身体的作用，能改善月经量少的问题 。
月经量少该怎么办？月经量少要注意营养的补充，最好在医生的指导下服用药物调理，并且要注意充足的睡眠时间，尽量做好作息的调整工作，月经量少可以通过食疗调养，月经量少可以吃益母草乌鸡汤，具有调理月经量少的作用 。
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